首页
游戏
社会
减肥
历史
数码
科技
养生
汽车
体育
当前位置:
老域名出售-玉米号
—
减肥
曼妙腰臀比 虏获他的潜意识
研究表明美女形象激活男性大脑快乐中枢 美的标准与生育力息息相关——“他明明跟我走在一起,路边只要有个漂亮姑娘走过去,他就会不由自主地盯着看,每次都恨得我掐他。怪不得人们常说男人一见美女
青春期盲目减肥小心招来闭经
青春期的妹子注意了,减肥过度会扰乱了下丘脑-垂体-卵巢轴的内分泌调节功能,因促性腺激素分泌不足而导致闭经的发生。广东省妇幼保健院妇科和秀魁提醒,爱美之心虽人皆有之,但青春期女性应树立正确的审美观,不要因为追求所谓的“骨感
网络大热“巫婆瘦身汤”7天就能大变身
喝汤减肥不是新鲜事,网络上正在流行一种“巫婆瘦身汤”,光听名字就能让你印象深刻,其实效果也很不错。这道瘦身汤的特别之处是让你在7天内快速瘦身,但是只能7天。网络大热“巫婆瘦身汤&rdq
向下顶肘是减肥的必备动作!
昆凌由女方父亲牵着她入场,把她的手交给周董,2人在牧师顾其芸见证下,交换戒指并念誓词,气氛温馨感人。值得注意的是,新娘昆凌不仅拥有丰满的上围,一袭复古蕾丝婚纱大方秀出美背更是博得了一众好评。让我们在祝福二位新人之余,跟小
躺着做的减肥操,瘦身一点都不苦
作为一个宅在家里的人,最重要的原因就是懒,要说跑一百米减肥,减值太难了因此小编就教大家一套躺着做得减肥操,让你的瘦身之旅一点都不辛苦。(1)打开双腿1.仰卧双腿打开到与肩同宽,左脚往上抬高10厘米。打开双腿,间距与肩宽相
健身后的第一餐 你该怎么吃
健身后营养补充的成败与否取决于你如何摄入碳水化合物。 健身后摄入碳水化合物能促进胰岛素(一种合成代谢激素)的分泌。胰岛素在肌肉恢复过程中起三个重要作用:1.能把来自碳水化合物食物的糖“驱动”到肌肉中,为下次训练储备能量。
掌握5个瘦身动作,每天只需几分钟让你瘦遍全身
经常忙于工作,你是否发现自己的身材不知不觉地走样了呢?今天小编就推荐几个瘦身动作给你,每天动一动,只需几分钟就能让瘦遍全身。先个瘦大腿运动1. 坐在地上,双腿并拢,臀部与脚跟要尽量拉开,上半身向后倾,手放身后作支撑。2.
减肥期间可以吃的肉类低卡低脂多吃不胖
你知道什么是白肉吗?不是指北方人说的肥肉哦,而是指肌肉纤维细腻,脂肪含量较低,脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类。白肉可以包括鸟类、鱼、爬行动物、两栖动物、甲壳类动物或双壳类动物等。下面小编就向大家介绍几种低脂肪的白肉,让
15分钟减肥操 快速燃脂甩赘肉
这套减肥操既能加速脂肪的燃烧,又能塑造全身曲线,同时还能提升活力,每天练习15分钟,轻松塑造前凸后翘的S身材。减肥操跑步动作首先双腿分开轻松站着,右手拿着哑铃并向后提起弯曲,左手向前伸直,右腿提起成90度角,做好准备动作
运动后半小时内吃饭最减肥
有些专家说,最佳的吃饭时间是我们觉得肚子饿的时候,身体会发出一个信号,告诉我们应该补充营养和能量了。但问题是:有些人经常习惯性地觉得肚子饿(其实并不是真的身体需要补充营养),然后啃一堆高热量的食物,这就是很多人长胖的原因
介绍:三大中药减肥茶的误区
减肥茶大都有清热解毒的作用,对于那些并不十分肥胖,缺少减肥时间和场所的都市人来说,是很理想的减肥用品。而中医减肥茶更是受到了众多减肥人士的青睐。然而,中药减肥茶也存在一些减肥的误区,小编会在下面进行详细的介绍。1、减肥误
男人减肥:减肥应该喝什么茶
又到了炎炎夏日,很多人又会因为肥胖感到苦恼,肥胖问题一直受到大家的关注,过于肥胖会会我们的身体造成很大的健康隐患,所以,男人冬(冬季减肥吃什么好)也要开始行动了。减肥(减肥)也可以很轻松的,一杯茶就可以帮助你减肥(减肥吃
国外一位健身达人分享的减肥餐食谱
国外一位健身达人分享的减肥餐食谱,吃的饱而且很健康
剖腹产后如何瘦肚子 快快看过来
很多女性在做了妈妈之后,一遍沉浸在做母亲的喜悦之中,一边有担心自己的身材如何恢复。对于很多剖腹产的妈妈们而言,如何瘦肚子,是一个非常非常值得关注的话题。那么剖腹产后应该如何瘦肚子呢,下面小编给大家介绍几个瘦肚子的减肥动作
胖子减肥晚餐吃什么好 胖子减肥要注意什么
现在大家的生活条件越来越好,导致人们吃喝不愁,慢慢体型开始走样,身上的赘肉越来越多。大基数的胖子要想减肥,前期最好利用饮食来减肥,晚餐是饮食减肥的重要关口。减肥晚餐食谱搭配,可选择低GI的主食和优质蛋白丰富食物、蔬菜以及
明星妈妈们自曝产后丰乳绝招
健康导读:美丽的明星妈妈们,虽然怀孕的时候,也无可避免的变胖,但却总是能在产后迅速恢复好身材,甚至是比生产前更加凹凸有致。到底明星孕妇们的瘦身方式有哪些?哪些又是我们可以善加利用的呢?现在就来瞧一瞧!王菲中药配方来瘦身王
想减肥成功遵循这8个减肥原则 让你瘦到停不下来
目前市面上流行很多减肥方法,不管是运动减肥、游泳减肥还是瑜伽减肥、中医针灸减肥,减肥千万不要和自己的身体健康过不去。想减肥选择科学合理的减肥方式才是正确的,那么如何才能科学健康瘦身呢?下面小编就告诉大家8个减肥原则,只要
美容瘦身话冬瓜
冬瓜历来被视为瘦身上品,有“瘦身瓜”之美誉。现代医学认为,冬瓜的瘦身作用主要是其中含有丰富的丙醇二酸成份,这种物质可抑制糖类物质转化为脂肪成份,从而防止人体内脂肪堆积而产生瘦身效果。此外,冬瓜完全不含脂肪成份及具有较强利
有氧运动没有效果?4发误区需要破除
减肥专家说想要更好的减肥,想要获得理想的减肥效果,尝试有氧运动是一个不粗的选择。但是不少的减肥者在进行了一段时间的有氧运动会表示这种方式减肥的效果并不理想,这是为什么呢?专家指出有氧运动确实有减肥的功效,但是想要获得成功
床上减肥的小动作大盘点
很多喜欢赖床的朋友,千万不要放过在床上轻松的机会!为你推荐床上也能减肥的小动作。腰腹练习1、平躺在床上,双腿并拢,膝盖弯曲,但两只脚掌不能离地,双手置于脑后。2、利用腹部肌肉力量抬起上身,向左腿方向扭动。3、回到起始位置
远离肥胖纹 你需要了解这些
肥胖会给人造成哪些影响?对于肥胖的朋友而言,身材走样都不是大问题,肥胖纹才是大家“难言的痛楚”,因为肥胖,很多朋友的皮肤不堪“重负”出现了肥胖纹,这令大家苦恼不已。专家指出
养成良好饮食习惯加速你的瘦身计划
想要成功的减肥瘦身,大家应该注意什么呢?减肥并不是一件容易的事情,想要更快更好的减肥,大家就不能采用单一的减肥方式。专家提醒大家适当的运动加上合理的饮食才是健康的减肥方式。那大家知道应该怎么吃吗?饭前服用膳食纤维膳食纤维
减肚子速成班:收腹操+按摩甩掉小肚腩
怎样减肚子上的赘肉?腹部减肥最快的方法就是通过收腹操提高腹肌的肌力,恢复肌肉平衡的同时减少脂肪量,然后再利用按摩减肥方法,软化肌肉,按走毒素与废物,那么你的小肚腩就能收起来啦!现在,就跟小编的图示一起来瘦腰腹吧!收腹运动
抽脂减肥有危害减肥者需要警惕
在众多的手术减肥方式中,抽脂减肥更受减肥者欢迎,这种方式简单、快速,对于想要快速减肥的朋友而言是一个不错的选择。但是大家是否清楚,抽脂减肥其实并没有大家想象中的好,这种减肥方式危害多多,大家一定要注意。1、人体出现麻木现
盘点减肥茶饮用禁忌:9种情况下不能喝
如今冬(冬季减肥吃什么好)茶的广告满天飞,为了美丽许多女性都选喝减肥(减肥)茶。但你知道吗?喝减肥(减肥吃什么好)茶也有许多禁忌,如果稍不注意就会伤害身体健康。下面列出9项喝减肥(减肥吃什么好?)茶需注意事项,你一定要小
维生素药品减肥的三大误区
随着医学发展,市场上的减肥产品是日益增多,其中维生素的就比较多。维生素是人体生长发育和新陈代谢不可或缺的重要元素,维生素会参与到人体内很多生化反应,缺少维生素不仅让人体代谢迟缓,一系列因缺乏维生素出现的病症也会越来越明显
老年人减肥切勿心急 看看老年人减肥策略
我们知道老年人随着年龄的一天天增长,身体的健康情况会一天不如一天。如果老年人身体积累了很多脂肪和赘肉的话,更可能引起身体各种疾病的发生。据研究表明老年人身体的脂肪过多,很容易引起糖尿病、高血压、中风甚至增加患癌症的危险。
敲出来的美腿肝胆经解决腿部浮肿
爱美的女生都希望自己的腿部修长纤细,然而早春季节身体处于机能恢复中,如果肝胆经的气血不通,将会让身体排毒不畅,腿部也随之浮肿。想要拥有一双美腿必需解决肝胆功能失调问题,马上握紧双拳对准穴位敲打吧。肝胆经的作用肝胆经的作用
减肥效果不错的食物菇类的介绍
食物是为我们每天能量的提供者,一顿不吃就饿得慌。健康的饮食才能有健康的身体,但是不健康的饮食就是肥胖的根本原因,健康减肥最好的办法就是饮食规律平衡,当然富含多种维生素的蔬菜水果对减肥很有利,同样作为腐类的菇类们,也是很好
4大瘦身食谱 让你在寒冷冬季吃出好身材
寒冷的冬天很多MM总是不想运动减肥。可是这个时候又是很容易发胖的时候,那么想在寒冷干燥的冬季不运动不节食减肥瘦身的美眉们,小编我建议你利用冬天减肥食谱来减肥瘦身。那么冬季吃什么减肥既健康又瘦得快?下面小编就为你推荐四款冬
不发胖的10种食物,你吃对了吗
饮食减肥,相信是所以减肥者的头号选择,大家都想吃吃就变瘦,下面就给各位减肥的MM,推荐10种快速燃脂食物,助你减肥效果加倍!话不多说,赶紧一起往下看看吧。1、坚果:杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸,可
瑜珈减肥有用吗 好身材靠瑜珈
瑜珈减肥有用吗瑜珈不仅减肥的效果好,而且还能塑靠出完美的好身材。所以,现代的女性花大价钱的要到瑜珈馆练习瑜珈。瑜珈减肥是有效,而且不同部位的赘肉,都可以通过瑜珈动作来达到减肥的效果。瑜珈减肥是健康安全的减肥方法。瑜珈减肥
现在很流行减肥法--中医减肥
现在很流行中医减肥法,而中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重的减肥方法,总体来说包括三个方面:中药减肥、针灸减肥 、经络减肥。(1)中药减肥中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩
分享中医理论中的减肥方法
民间流传的减肥偏方有不计其数,而中医减肥偏方是最值得人们信赖的。下面,小编和你一起分享中医理论中的减肥方法,推荐各种有效降脂减肥中药材,从根源处着手治疗肥胖,治标又治本,让你健康享瘦哦!1、利尿渗湿法在中医学理论中,是这
冬季吃什么减肥,5款养生粥高效燃脂
减肥的关键是减少能量的摄入,少吃多动自然就会瘦,然而冬季是容易长胖的季节,很多人好吃懒动,导致肥肉横生,所以冬季减肥不可忽视,那么冬季如何减肥呢?冬季减肥以喝粥为佳,那么冬季减肥养生粥有哪些?下面小编为您介绍冬季减肥养生
5位女星减肥妙招,你喜欢哪种
明星效应不仅体现在其代理的产品上,还会体现在减肥方法上。比起一些浮云的减肥办法,很多人还是相信明星的减肥方法,由于这是众目睽睽看的见的。那么,明星快速减肥一般吃什么?下面我们一起来看看几位女星减肥之道吧。杨采妮沙拉女王淡
产后减肥瘦身让你重获自信
很多产后妈妈都不得不面对身材走形的问题,无论是以前多么苗条,大部分女性在产后都会出现肥胖的现象,因此产后减肥瘦身就成为这些年轻妈妈们特别关心的问题了。其实产后减肥瘦身也是要讲究方法的,掌握好这些技巧都可以让您重获自信。产
女子手术后狂减280斤,最后竟饿死
来自朴茨茅斯的安吉拉·琼斯因患有关节炎无法正常锻炼,体重高达26英石(约330斤)。她于是2010年在斯皮尔斯南安普顿医院接受了胃旁路手术,体重狂跌至4英石(约50斤),但术后产生了并发症,服用了抗恶心
瑜伽减肥操 五分钟躺着瘦
许多胖妹瘦不下来总抱怨没有时间做运动。其实,想运动很简单,并不需要围着操场跑多少圈,只需花上五分钟躺在床上做做就可以了。试试下面的健康减肥操吧,躺着也能瘦哦!功能:纾压,减轻背痛很简单的动作,类似瑜伽的婴儿式,身体完全放
原地跑步减肥 完美效果需要坚持三个阶段
跑步/可以/时候跑步是项全身性燃烧脂肪的有氧运动,其中,原地跑步减肥是最简便有效的。只要注意一些技巧,不但让你体重减轻,还可以帮你局部塑型,瘦手臂、腰腹和大腿!今天就跟随小编一起了解一下原地跑步减肥的方法吧!跑步要多久才
雅塑奥利司他为你揭秘 赘肉的罪魁祸首是谁?
随着生活水平的提高,人们的营养状况极大改善,因此,肥胖也成了困扰人类生活的一大难题。我国过去的统计数字表明,成年人肥胖超过7000万,随着我国普通大众生活水平的提高,肥胖人数应该已经超过1亿。到底是什么造成这么大范围的肥
手术减肥前要做好思想准备
肥胖不仅是单一的疾病,它可以通过集体的代谢作用,引起全身多个系统异常,如:循坏系统、消化系统、呼吸系统,严重的危害患者的健康和生命,是多种疾病的罪魁祸首,增加了糖尿病、高血压、脂质异常、缺血性心脏病、脑血管疾病、胆石症、
臀部抗老 一周打造性感翘臀
臀部很容易衰老,保样不当就会让你的年龄显现出来,每天做些什么运动能保持臀部一直挺翘呢?后踢运动1. 后踢运动四肢着地,膝盖并拢,双掌与肩同宽,大腿、手臂与地面垂直。抬起左膝,同时提胯,并且向后伸展右腿,右脚脚背弯曲。伸右
活动你的脚趾健康你的肠胃
中医经络理论认为,人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三脚趾与肠胃有关,因此,经常活动它们可以达到健胃的目的。胃肠功能好的人,第二、三脚趾往往粗壮而有弹性,站立时抓地牢固;胃肠功能差的,这两个脚趾多干瘪而无
看明星如何减肥 赵薇何洁教你瘦身大法
1。尹恩惠一说到减肥改变命运的,必须想到尹恩惠,一出道就顶着“少女壮士”的称号,尹恩惠曾说自己属于喝水都会肥的体质,对做艺人来说,简直是“死罪”一样。这样的尹恩惠怎么在更
瑜伽排毒5式 清除肠胃垃圾
完成一组动作以后,应该马上再喝500毫升的温水,然后重复练习。一般来说,做两组即会有排便的感觉。这时,可以上洗手间试试,但不要逼着自己解便。“必须要做到自然、轻松地解便。”一次解便之后,仍需要喝500毫升的温水,继续练习
想中药减肥 快来试试这几款中药减肥瘦身汤
在当下以瘦为美的审美观已经深入人心,爱美的朋友总想通过这样或者那样的减肥方式让自己的身材变得苗条好看。目前市场上流行很多减肥方式,虽然说中药减肥有很强的效果,但都说是药三分毒,大家还是要注意一下的。在这里小编要跟大家介绍
听说男人都会结婚肥 适合男人的饮食减肥法
现在减肥不只是女人的专利,不管男人女人,都想拥有好看的身材。男人想练出一身肌肉,女人想练出马甲线。所以会努力的减肥。我们在网上,有时会看到,有些男人喜欢秀腹肌,肥宅男人们看了都会很心动吧。听说,大多数男人结婚后都会变胖,
腹部抽脂的相关介绍
北京雅靓腹部抽脂医院是国内较早开展腹部抽脂服务的大型专业腹部抽脂机构。它以腹部抽脂的精湛深研为基础,依托于最前沿的腹部抽脂高新科学技术,提供全面的腹部抽脂服务于爱美人士。通过不断的引进国内外专家进行学术交流,孜孜以求的腹
饭后减肥操九式 告别虎背熊腰
很多人的小腹都有赘肉,不管是身材肥胖,还是身材瘦小的人。然而这个是她们永远的痛,因为这些赘肉很难减掉。不够,现在你们都有福了,下面小编给你介绍饭后九式按摩操减肥收腹。第一式:玉蟾吸真瘦小腹方法:双手抱住自己小腹最肥胖的地
首页
2
3
4
5
6
7
8
9
10
尾页
最新发布
黄喉是什么动物身上的 黄喉是什么部位
羊肉的做法大全 羊肉去膻味的最佳方法
魔幻厨房官方版手游
面部刮痧的危害 面部刮痧有用吗
名模熊黛林的私密减肥食谱
利拉德5与利拉德4有什么区别 利拉德5配置怎么样
螺旋藻含碘高吗 适合什么年龄
Nike直营店和代理、专卖店区别是什么 Nike直营店为什么便宜
白术泡水可以空腹喝吗 白术泡水可以长期喝吗
淮南牛肉汤和洛阳牛肉汤有哪些区别
时间子弹小游戏安卓官方版
洛神花茶可以美容吗 洛神花茶可以长期喝吗
无症状感染者会发病吗 无症状感染者是怎么发现的
香肠太咸怎么办?香肠太咸怎么变淡?
戴尔工作站产品核心分销商隆重开始招募
芭乐放软了才能吃吗 芭乐软的好吃还是硬的
陶瓷材质高颜值手机 小米MIX皓月白真机图鉴赏
东海道手游
睡前喝红酒到底好不好 睡前喝红酒有什么好处和坏处
微信赞赏码有什么用 怎么生成 微信个人赞赏码使用方法
猜你喜欢
利用地瓜减肥 如何吃地瓜减肥?
苹果醋可以帮助你减肥嘛?
夏季轻松减肥5大食谱 不要太瘦哦
中老年人减肥要循序渐进 看看中老年人减肥有哪些高招
美女的护发经验
儿童期肥胖危害大 成年期疾病低龄化问题较为突出
遗传性肥胖儿童减肥方法
运动减肥除了坚持还要掌握着些减肥技巧
臀部抗老 一周打造性感翘臀
疯狂运动还瘦不了 体内可能不是脂肪而是垃圾毒素
国际女星演绎独门武功减腹招
不吃晚饭减肥到底有什么坏处?
最快运动减肥13招 千万要收藏起来
男人怎样减肥能让脂肪快速燃烧
躺着都能轻松瘦身的9个小妙方
减肥就等于不吃饭?
快速按摩瘦腿方法,助你恢复完美腿型
减肥方法多吃3种粗粮甩脂效果好
中医减肥教你根据个人体质选择中医减肥方法
疑服用减肥药所致张柏芝突患急性肾炎
老域名出售-玉米号
手机版
网站地图
QQ号:
57780188