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中国中医经络养生术养生排毒九个方法

因此你每天用力敲打胆经，左右各200下，提高胆汁分泌速度，让头发健康、黑亮。另外，敲胆经还能帮助大腿排出堆积在外侧的脂肪，让你放心穿短裙！敲打肺经时，从大臂到手腕上方，可用半空拳敲打，由于手掌面积较小，从手腕到拇指内侧，

三类男性春季宜进补九妙招预防前列腺炎

正所谓“一年之计在于春”，春天到来，万物生长。想要食疗进补，也应该是从春天开始。男性由于工作、生活等一些习惯，会有较多的饮酒应酬，而健壮的肌肉，也是每个男性都想拥有的。下面针对不同类型的男性朋友们，介绍三个食疗方。贪杯男

覆盖众多群体老中青少乐享“体彩杯”

在每年举办的数千场乃至上万场“体彩杯”比赛中，绝大多数是群众体育活动。为了让更多的人参与全民健身，赛事兼顾竞技性和娱乐性，既有足球、篮球、游泳等项目，也有趣味活动，同时设置不同年龄组别。比如，湖南省宜章县的游泳比赛，设置

淮山芡实炖鱼肚——补肾益精滋补养颜

淮山芡实炖鱼肚是口感非常出色的一种食物了，同时味道也同样出色，再加上淮山芡实炖鱼肚出色的营养价值，让很多人都非常的喜欢吃这样的食物了，也就成为了很多人爱吃的了，那么这道淮山芡实炖鱼肚应该如何的烹饪呢，下面就让我们一起看看

性生活真的能治好痛经吗？

北京读者谢女士问：我今年25岁，一直受到””痛经””的困扰。周围很多人告诉我，等结婚后就不会再疼了。但新婚半年来，我的痛经症状一直都没有改善，我会不会有其他毛病？”北京朝阳医院”妇产科副主任医师王素美答：痛经是女性最常见

祛风湿止痹痛威灵仙显神通

威灵仙首见于唐代《新修本草》，为毛茛科藤本植物威灵仙的根。又名为铁脚威灵仙。具有祛风湿，通经络的作用。其味辛、咸，性温。主产于江苏、浙江、安徽等地。威灵仙含原白头翁素、留醇、酚类、氨基酸和多种皂苷等，有抗利尿作用。威灵仙

六大致命误区治疗乳腺增生你别闯

”乳腺增生”这种疾病在当今社会很常见，而很多女生对于此类疾病认识不是很透彻。下面我们就一起来看看吧!”乳腺小叶增生”治疗的几大误区。核心提示：乳腺X线检查是发现”早期乳腺癌”的最佳方法，但不必要在短时间内反复检查，尤其是

辣炒花蛤——降低胆固醇增加食欲

在生活中，我们大家对于花蛤这样的食物都是不陌生的了吧，很多人都是非常喜欢吃花蛤的了，而且我们都知道吃花蛤也的确有不少的好处了，而辣炒花蛤就是非常好的一种花蛤吃法了哦，那么我们怎么烹饪比较好呢，下面就让我们一起看看辣炒花蛤

莲子心汤：清心热，镇静除烦

材料：莲子心3克，黄花菜15克，冰糖15克。做法：将莲子心、黄花菜等一起放入沙锅，加水适量煮沸，改文火煮半小时，加入冰糖，待冰糖溶化即成，每日服1次，连服5-7天。功效：可以清心热，镇静除烦。适用于小儿夜啼。

巴西今年8月汽车产量同比下降7.3% 出口大幅下滑

巴西汽车生产商协会（Anfavea）当地时间5日公布的数据显示，今年8月，巴西汽车产量为26.98万辆，环比增长1.1%，同比下降7.3%。数据显示，8月，巴西轿车和轻型车产量为25.64万辆，环比增长1.2%，同比下降

头痛、恶心，青光眼的“障眼术”

”急性闭角型青光眼”又称”充血”性”青光眼”，是眼科急重症眼病之一，发病急，来势凶，一旦误诊误治，会导致病人不可挽回的”视力”损害，甚至终身”失明”。反之，早期诊断和及时治疗则能够减轻病痛，缓解病情，并获得良好的治疗效果

前列腺结石怎么诊断你要知道

前列腺结石发病年龄多在40岁以上，以50～65岁最多。前列腺结石本身大多无症状。当伴随其他疾病时，则常出现症状。如”尿道狭窄”及”前列腺增生”可有”排尿困难”、尿线无力、尿滴沥和”尿频”等；”慢性前列腺炎”可有下腰部、阴

冬瓜薏仁汤——减肥消脂美容养颜

冬瓜这样的食材含有的水分比较多，而且有丰富的营养素，很多的中老年人都喜欢吃，有降血压，消肿的作用。其实冬瓜还有减肥养颜的好处哦，对于女性来说真的是一大福利，我们来看下冬瓜薏仁汤是怎么减肥的吧。冬瓜薏仁汤的减肥方法：冬瓜一

母亲太强势不利于孩子成长

“我儿子最近出现忽悲忽喜的奇怪行为，做什么事都没有主见，甚至连自己想吃什么都没有个准主意。是不是得了什么抑郁症？我该怎么办？”张女士打来求助热线。有关专家就此表示，这很有可能是一种抑郁症，需要长期治疗。专家分析说，现在社

简单小玩具让孩子快乐学习

其实教育并不需要复杂的构思和玩具，有时来自于生活中的简单元素和创意，就足以让宝贝乐此不疲地玩上半天了。而你只需要做一个智慧的妈咪，去善于发现生活中这些常见又简单的教育元素，并在自然的接触中触摸到那些能够益智的灵感。玩转简

心情不好怎么办？洗洗手有助于更好地应对负面情绪

和同事闹矛盾，和朋友吵架，心情沮丧？在你还没有想到如何发泄情绪前，先洗洗手吧！　德国科隆大学的学者进行的一项研究发现：做一些简单的动作，如洗手，有助于人们更好地应对负面情绪，能让人的心情好转。　研究人员将

缺乏维生素会影响男性生育性生活太频繁当心断

传统认为，”不孕不育”都是女性的事情。其实，男性也会有不育，所以夫妻长时间也没怀上孩子不一定都是女性的原因，很有可能是因为男性方面的原因。导致男性不育的原因也是有很多的。其中，过度的性生活也是导致男性不育的一大因素。性生

枇杷叶菊花蜜茶的作用如何泡制好喝

枇杷叶菊花蜜茶是由枇杷叶、杏仁、蜂蜜和菊花为主要材料制作而成的美味茶饮，在生活中，人们如果能够动手制作枇杷叶菊花蜜茶，且经常饮用的话，是能够有效的缓解口干舌燥等常见症状的。枇杷叶味苦、辛，性寒；归肺、心、胃经。清肺止咳，

高原作业食欲不振者的食疗方

糯米粉、米粉、白糖各250克，茯苓、山药、芡实、莲子各120克。后四味药培干为末和匀，与前三味一起拌匀，做饼蒸熟服用。每曰1？2次，空腹食用，以适量为宜，可补脾胃，用于脾胃功能减退引起的食欲不振。鲤鱼300克，豆豉、陈皮

山药小米粥——营养搭配氨基酸丰富

粥是我们经常吃的一种食材，它容易消化，而且受到了很多人的喜欢，特别是身体虚弱或者是老年人小孩子们都喜欢喝粥。喝粥也是有技巧的，不同的搭配的营养价值不同，而且功效也是有所区别的哦，下面我们就来具体的介绍。山药小米粥材料小米

蜂蜜水什么时候喝好有什么功效

身边有很多的女孩子非常的喜欢喝蜂蜜水，有的是早上起床喝一杯，有的是晚上睡觉前喝一杯，最多的还是白天没事的时候喝上几杯，到底蜂蜜水什么时候喝最好呢？它的功效到底有哪些？推荐的饮用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。由

儿童异常行为的膳食调理

现今，独生子女家庭的生活条件都很优裕。许多年轻的父母亲热衷于为子女购买各种各样的零食，如巧克力之类的高热量、高糖食品，而遇正餐吃饭时，小孩往往挑食、偏食，造成营养摄取失调。据儿童营养专家调查，我国儿童普遍贫血和缺锌，不是

专家提醒：女性怀孕前最好先查乳腺病

“各种”癌症”中，”乳腺癌” href＝”http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/” target＝_blank＞乳腺癌”与怀孕最密切，”乔治·珀金斯博士说，“怀孕期间乳腺

分享童真时刻爸爸做宝宝的玩伴

一般在家中，父亲承担了很少的育儿责任，父亲在育儿中顶多扮演一个为妈妈打下手的角色，但这远远不够。如果爸爸觉得不够，那就该再多做一件事情——陪孩子玩。有些父亲会感到迷茫，平常孩子和他妈妈一起不是玩得挺开心。这种想法非常错误

芋头玉米泥——促进食欲提高免疫

宝宝正在生长发育的阶段，要注意的问题还是有很多的，比如说宝宝的饮食，一些生活的习惯等等都是需要有一个合理的安排的。宝宝吃什么可以促进食欲呢，芋头是很常见的食材，适合宝宝食用，可以提高免疫力，今天介绍的这道芋头玉米泥就是宝

乳腺癌发现时小于1厘米生存率在90%以上

由于近年推出乳房专用的影像设备，使”乳腺癌” href＝”http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/” target＝_blank＞乳腺癌”能早期发现，从而降低了死亡率。虽然

警惕！长期低头易导致慢性结膜炎？

如今走在街头、坐在公交车上，随时都可以看到“低头族”们埋头与手机“酣战”。殊不知，在娱乐消遣的同时，长期低头玩手机会破坏身体机能、危害健康，特别是对眼睛的危害，那么，“低头族”如何减少对眼睛的伤害呢？低头族，长时间盯着电

川芎的食用功效

川芎为不规则结节状拳形团块，直径2～7cm。质坚实，不易折断，断面黄白色或灰黄色，散有黄棕色的油室，形成层呈波状环纹。气浓香，味苦、辛。稍有麻舌感，微回甜。做女人每个月的那几天，都会耗费体内很多气血，所以就要懂得在适当的

美容养颜汤有哪些？推荐4款养生美容汤

现在的女性都讲究美容养颜，拥有性感的身材，白哲的皮肤，但是现实有很多的因素让她们达不到美容养颜的效果。对于女人们而言，每天都要辛苦为家人做各种汤食，为何不好好利用烹调美食的机会，也犒劳下自己，为自己烹制养颜美容汤呢？下面

CD32a 蛋白暴露艾滋病病毒 “藏身地”

《自然》杂志近日发表了法国研究人员的一项最新成果：他们通过实验室研究发现，潜藏艾滋病病毒（HIV）的T细胞表面特定表达着一种名叫CD32a的蛋白，这种蛋白在未感染HIV的T细胞中却没有被检测出来。这意味着，CD32a蛋白

导致女性乳腺增生结节的可能因素

”乳腺增生”是发生于乳腺的一种良性疾病，表现为乳房内条索状、片块状或囊性”结节”。乳腺增生结节一般质地较软或中等，伴有压痛，活动度好，边界清楚，常随月经周期或情绪而发生变化，其肿物大小短期内无增大趋势。”乳腺癌”是发生于

男性吃香蕉竟有4大好处，可改善早泄

香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，维生素E及丰富的微量元素钾等。香蕉可以说是现在最经济好吃的水果之一了，香蕉不仅营养丰富，对男性健康有很多异想不到的好处

冠心病患者要警惕夜间发病

核心提示：冠心病发作的可能性从傍晚6点钟开始升高，晚9点钟到11点是该病最容易发作的一段时间。因此，冠心病患者要加倍注意，尽量避免诱发因素，减少冠心病发作的机会。冬季天气寒冷，是心血管疾病的高发季节。而冠心病按照时间生物

中药鸽子汤——滋阴养血健脾补虚

食物的种类有很多，不同的食物营养物质是不一样的，我们可以根据自己的体质来选择适合的一些食材。今天我们就来说说鸽子肉吧，它的营养物质丰富，可以有提高免疫力促进代谢的作用，还可以提高体质，今天介绍中药鸽子汤的做法，可以有补血

毛冬青的功效与作用

毛冬青是一个常见的药物，它属于草药，对治疗疾病上，也是有着很好的帮助作用，是一个放心之选，毛冬青的功效与作用也有着很多方面，对此也是很多人不太了解的，在选择它治疗疾病前，也是需要对它进行一些了解了，这样使用的过程中，才不

鸡丁芦荟——增强肠胃功能

一说起芦荟，小编就有话要说了，芦荟是一种天然的植物，不仅美观，而且在食用上面也是做出了很大的贡献哦，它是可以有美容抗炎的作用，当然做起菜来营养价值一点都不逊色的哦，那么芦荟应该如何吃呢，下面小编就介绍鸡丁芦荟的做法。鸡丁

老人精神“运动”有利健康

老人精神跑步有益于心智!美国一位医学教授提出了所谓“精神跑步”十条，每条都有益于心智活动的进行和防止记忆力衰退。一、以读书代替看电视读书能刺激思考，使大脑积极活动，防止细胞过早老化。二、看电视要有选择不要单纯从娱乐的角

丝瓜炒牛肉——保护肌肤增强体质

食物的种类有很多，我们要懂得应该如何去正确的搭配，这样的话可以让我们保持一个健康的状态哦。丝瓜大家都是如何食用的呢，其实食用方法有很多的呢，下面就来看看丝瓜炒牛肉的做法，可以有很好的强身健体保护肌肤的作用，一起来了解一下

科学合理食荤，健康养生

现在医学界和营养学家对饮食和健康之间关系最大的分歧之一是吃“荤”对人类寿命的影响如何。随着人们生活水平的不断提高，健康养生的意识不断增强。在人们平时观念中，食荤易得心脑血管等疾病，是高血压、高血脂、高血糖“三高”病诱发的

盘点生殖器疱疹的4大类别

提到生殖器疱疹这个疾病，想必大家都不熟悉这个疾病到底是怎么一回事。那么下面就给大家介绍介绍生殖器疱疹的几种分类。一、【直肠肛门疱疹病毒感染】发生在男性同性恋者。患者肛门直肠疼痛，肛门有分泌物，大便时有里急后重感。二、【孕

激光治疗近视手术安全吗?？

每年暑期前后医院的”近视”手术量都会激增，尤其高考季，近视手术更是成了报考公安、军事、国防类专业考生们的“刚需”，然而，家长和近视患者们对于手术的安全性等问题存在种种疑虑。在眼球上做手术，让很多人觉得多少有点儿恐怖，但手

中医如何治疗男性龟头炎

很多男性得了龟头炎都不好意思去大型医院诊断相对而言比较爱面子，甚至相信一些没有事实根据的郎中，龟头炎乃系阴茎头因细菌侵入组织或经血行播散”感染”引起局部红、肿、热、痛的一种化脓性疾病。本病青壮年多患。急性化脓，局部见焮红

如何区分水痘和手足口病

手足口病的流行季节里，很多家长难免有这样的担心，当孩子出现水疱、发热时，到底该怎么区分是水痘还是手足口病？水痘与手足口病是完全不同的病种。水痘是带状疱疹病毒感染，一般发热时温度更高，水痘在发病期一般都遍及全

银杏炒鲜虾——清热解毒滋阴润燥

不知道大家是否喜欢吃海鲜呢，海鲜的种类有很多，特别是现在是秋季，适合吃海鲜的季节哦。虾肉是大家都喜欢吃的一种食材，营养丰富，补钙补充蛋白质，吃法也比较多的哦，一起来看看这道可以有清热解毒的银杏炒鲜虾的做法吧。银杏炒鲜虾食

甘肃地震信息网全球置业链家先行一步海外事业部迎来两周年庆同性恋测试

中新网4月12日电当前海外房产已成为中国高净值人群资产配置的重要组成部分。据侨外联合美国移民基金于2017年1月7日发布的《2017美国投资移民与资产配置趋势报告》显示，美国作为全球移民、金融的中心，以73.7%的比例

夏季防暑降温要吃的食物

夏季，高温的天气让我们非常难受，很多人都没有胃口吃饭，极大的影响到我们的食欲，可是不吃饭的话，身体也会受不了，会出现中暑的现象。那么夏季吃什么食物不仅能够性（如何提高性功能）食欲，还有防暑降温的作用呢？哪些运动（哪种运动

多种因素可致“月经”变“季经”

””名医信箱：您好!我今年21岁，和其他女孩每个月来一次例假不同，我差不多每隔一个季度才来一次例假,一年大概就只有4次，而且量也不多，不过时间还挺准的。我想问这种情况是什么原因造成，是否需要治疗？听说这种“季经”会对以后

腰疼怎么办？吃什么？

上班族们每天都要一直对着电脑，这就决定了我们每天都要坐很久的时间，表面看上去坐着舒服，实际上久坐有很大的健康隐患，腰疼就是隐患之一。你有没有觉得坐久了腰酸背痛的、脖子也痛呢？腰疼会影响到我们的正常生活，所以我们一定要保护

子宫肌瘤患者术后的身心护理

”子宫肌瘤”症是女性疾病的一种，这种疾病发病部位比较特殊，这种疾病是非常常见的疾病，其实发病的几率比较高，这种疾病是一种发病在女性生殖器的疾病，三十到四十之间的女性朋友常常会患上这种疾病，一般女性朋友会选择进行手术，但是

咳嗽怎么办绿茶煮蛋有效治咳嗽

咳嗽怎么办？绿茶煮鸡蛋不但营养，还可以起到化痰止咳的作用，对缓解咳嗽、支气管炎、哮喘等症状都有帮助。香喷喷的茶叶蛋是许多人早餐的首选。传统茶叶蛋都是用红茶煮的，如果拿绿茶代替红茶煮鸡蛋，食疗功效会更好。绿茶中含有能降糖降

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