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老人进浴室应先做好准备

浴室湿滑，还有各种电器，对于行动不便的老人来说，是家里最危险的地方。如果老人洗澡时发生意外，情况会十分危险。补充足量水分。浴室通气性较差、温度高、湿度大，导致浴室内的氧气含量较低。老人体质一般较虚弱，长时间洗澡容易感到口

老人过瘦会潜伏着诸多健康风险

很多老人信奉＆ldquo；千金难买老来瘦＆rdquo；，认为年纪大了就要瘦，能预防＆ldquo；三高＆rdquo；。老人适当保持身材对健康有益，但过瘦也不科学，潜伏着诸多健康风险。　瘦也可能脂肪超标。人们总把高血脂和肥

菠萝玉米粥，对心脏好的粥

材料玉米粉200克，菠萝半个做法：将菠萝切成两半，挖空其肉，留壳待用。将玉米粉与菠萝肉放入锅中加水煮熟。将玉米粥盛入菠萝壳中即成。小贴士：菠萝所含的生物碱及蛋白酶，也能使血凝块消散与抑制血液凝块的形成。对冠状动脉和脑动脉

凉拌西葫芦——清热去火助消化

西葫芦是我们饮食中很常见的一种蔬菜，它是属于瓜类的一种蔬菜类型，营养价值高，含有丰富的水分，维生素和矿物质。西葫芦一年四季都可以吃，秋季最便宜，如何食用呢，最常见的吃法就是凉拌西葫芦的做法，来看看吧。【凉拌西葫芦】【主料

教宝宝辨别颜色勿闯这些误区

［导读］有人觉得教宝宝认颜色很简单，只要指着东西跟宝宝说：“这是红色，那是黄色”就行。事实却恰恰相反，在教宝宝认颜色时稍不注意也会误中地雷，跟着小编一起看看有哪些雷区吧！宝宝认颜色说容易就容易，说不容易就不容易。其实，教

老年保健小问题中藏大隐患

老年人由于身体各个器官都开始出现衰老，身体变得脆弱。一些日常生活中身体的小小异常的表现常常被您忽略，但事实上，它们却是您身体疾病的“信号灯”。在美国南卡罗来那大学医学院副院长阿迈拉博士的研究报告中，她为一些经常发生在老年

专家教你三招化妆小技巧

问：我脸上涂了BB霜，还是能看到斑点。要怎样才能盖住斑点啊？答:在涂BB霜后，将与BB霜同色的遮瑕膏用在斑点处，记得手法不要用＆ldquo；涂＆rdquo；的方式，要＆ldquo；点＆rdquo；在斑点处，并且不要

尿毒症的饮食有八原则饮食误区别大意

营养治疗，是”尿毒症”患者有效地控制疾病发展的治疗方式之一。即使尿毒症患者没有专门的安排营养治疗方式，也需要在日常生活中注意自己的饮食与保健。那么，尿毒症患者的日常饮食需要注意哪些原则呢？1）低蛋白饮食：一般每天为30克

引起乳头凹陷的原因

乳头凹陷不但影响了乳房的美观，如果还会对哺乳造成一定的影响。产后妈妈们的乳头凹陷，让她们感到十分的烦恼，产后妈妈乳头凹陷还能喂奶吗？正常情况下，乳头高于乳晕平面1.5～2cm。乳头凹陷有以下的几种情况：1、乳头较扁或较短

慢性前列腺炎检查项目是什么

当身体出现症状时，最好的方法就是到医院检查并且治疗。”慢性前列腺炎”是男科疾病，对于这个疾病知道的人还是相对的比较少，但是它的危害确不小，所以要重视这个疾病，不重视”前列腺炎”这个疾病，给自身带来很大的伤害，严重的甚至会

急性胃肠炎别用吗丁啉

新春佳节，聚会喝酒是常有的事。这不小刘近日和几位老同学一同出去吃饭，热冷饮轮流喝，生熟食一起吃，尽兴是尽兴了，可是半夜他就开始上吐下泻兼胃痛。幸好，吗丁啉是他家中的常备药，他按规定剂量吃了后便去睡觉。然而，胃痛不但

教宝宝排尿的小诀窍

学会自己排尿是宝宝成长中的一个里程碑，对父母来说，在让宝宝接受如厕训练时，不要过于着急，要反复进行训练。那么，教宝宝排尿有没有小诀窍呢？对于男宝宝而言，模仿很重要，所以应由爸爸来言传身教，学习如何使用厕所。

中国科技人员要为里根治病

日前，杭州杭康药业公司一群中医药研究人员致信美国前总统里根的夫人南希，表示尽管不能治愈里根先生的痴呆症，但有把握通过中药的调理，缓解里根的病情。此消信息经新华网发布和众多网站下载后，引起多方关注。目前，公司已组织了以中国

让孩子乖乖吃药，有妙招

孩子生病，家长最焦心。喂孩子吃药也是一件令人头疼的事情，怎样才能让孩子乖乖吃药呢？孩子吃药又需要注意哪些呢？口服药物是第一选择北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任张思莱指出，口服喂药是儿科治疗疾病的第一选择。但是由

不孕：子宫内膜异症作祟

初潮，痛苦不期而至我生长在一个比较殷实的家庭，父母都是与文化不沾边的生意人。也许是生活条件比较优越的原因，我从小就比同龄女孩发育得要好。１２岁那年春末夏初的一天，我的小腹突然”疼痛”起来，妈妈问我是不是乱吃什么东西坏了肚

彩椒菱角牛肉粒——减肥瘦身抗癌

不知道大家是否吃过菱角，记得小的时候菱角真的是一种玩具，很漂亮而且也是可以食用的，是不错的养生保健的食材，现在也有卖的，一般在秋冬季比较多见，菱角的食用率比较高，来看看这道可以保护肠胃的彩椒菱角牛肉粒的做法。【彩椒菱角牛

白领流行病手机肘，鼠标手

从去年开始，中国白领“手机肘”和“鼠标手”患者增多。频繁过度地用手机也会导致一种流行时尚病：“手机肘”。“手机肘”在医学上被称作“肘管综合征”。“手机肘”早期表现为肘关节疲惫麻木、疼痛、胳膊有时抬不起来，类似于平常所说的

蜜月期间怎样预防前列腺炎？

新婚期间，男性朋友容易患上前列腺炎，是什么原因造成的呢？怎样做好新婚保健？新婚者外出旅游，过度劳累，打乱了正常的生活规律，休息不好，使身体抵抗力下降，加之不注意生殖器卫生，使细菌上行感染，易引起前列腺炎。此外，蜜月期间大

营造OL优质睡眠的十大法宝

对于工作繁忙、压力巨大的OL来说，拥有完美睡眠有多重要，相信你已经再清楚不过。但如何才能营造好的睡眠环境呢？1、完美的卧室照明卧室是用来睡觉的地方，因此，采用的灯光应该尽量柔和、温暖，营造放松的氛围。总的光源应该是从天花

艾滋病治疗革命，365天变12或6天！全球首个长效注射方案获批!

ViiV Healthcare是一家由葛兰素史克（GSK）控股、辉瑞（Pfizer）和盐野义（Shionogi）持股的HIV/AIDS药物研发公司。近日，该公司宣布，欧盟委员会（EC）已批准Vocabria（cabote

眼底出血护理的方法有哪些

眼底病变如何做好日常护理？眼底病变疾病的发生，会给患者们的身体健康造成非常严重的伤害，做好了日常生活中的护理工作的话，就能够尽量的降低疾病造成的伤害了，下面我们带着问题来看看相关的介绍吧。眼底病变如何做好日常护理眼底病变

巧对付宝宝夏季食欲不振

宝宝在夏季往往食欲不振、厌食或食量减少，这是因为机体为了调节体温，较多血液流向体表，内脏器官供应相对减少，以致影响胃酸分泌，导致消化功能降低；另一个影响因素是由于大量饮水，使胃液被冲淡，以至于食欲大减。这些多为正常的生理

儿童弱视能治好吗斜视

大家都知道眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛便成了一个不容忽视的问题，要养成良好的习惯必须从宝宝开始。如果儿童患上了”弱视”，应该及时到正规的”眼科医院”进行治疗。很多父母亲对儿童患上弱视的治疗方法不是很了解，那么，儿童弱视用

雪梨无花果炖鹌鹑

广东民间常言：“有雪梨、无热气”。尤其是秋燥日，雪梨已成为我们常食的水果或常为入汤羹的食材了。它果肉脆嫩而多汁、气味清甜而润肺，中医（中医体质）认为它有生津润燥、清化热痰、解酒除烦的功效。入汤羹时宜选鸭梨。食药兼之的无花

百香果蜜山药——抗衰老强免疫降脂

说起百香果，大家都很熟悉的吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，还可以促进新陈代谢的呢，百香果可以有维生素和矿物质等元素，可以有强免疫抗衰老的作用和效果，今天介绍百香果蜜山药的做法，可以有降脂降压的作用，一起来

马齿苋的副作用马齿苋有堕胎的功能

马齿苋有什么副作用？马齿苋对孕妇的副作用有哪些？能新鲜马齿苋取汁水，用于治疗湿疹皮炎类急性红斑渗出期，具有收湿止痒、清热消肿的作用。可用于化妆品皮炎、湿疹、特应性皮炎、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎、膀胱炎、其他过敏性皮炎见

杏仁鲜奶豆腐——润肠通便美容养颜

豆腐大家都爱吃的的吧，是一种很常见的食材，而且含有的蛋白质和矿物质比较多，可以有很好的补虚的作用，对于促进新陈代谢有好处，还有润肠通便的作用哦，今天介绍杏仁鲜奶豆腐的做法，可以有美容养颜的效果哦。杏仁鲜奶豆腐食疗功效:补

月经不调是疾病征兆要注意检查方法

专家提示月经不调应该及时做检查，常用的检查方法有以下几种：1、详细询问病史，查找可能的原因，患者要力求准确地提供资料。2、全面体格检查以了解有无严重的全身性疾病。3、盆腔检查以初步了解生殖器官有无畸形、肿瘤或炎症。4、月

乳腺纤维瘤可以自愈吗？

现在很多乳腺疾病患者在想，乳腺病都是良性的，那么”乳腺纤维瘤”能自愈吗？深圳圳康妇科专家介绍：乳腺”纤维瘤”是乳房良性”肿瘤”中最常见的一种，以20岁左右女性最为常见，多以无痛性肿块就诊。通常可表现为乳头有清亮溢液，不过

揭破乳腺癌的12个保健误区

”乳腺癌”作为女性恶性”肿瘤”的第一杀手，如今正受到越来越多女性的关注。有人对此忧心忡忡，闻乳腺色变，有人对此不屑一顾，认为自己身体好没关系……各种说法层出不穷，而其中有12个保健误区，是人们最经常容易弄错的。误区1：

未婚女性也要预防盆腔炎

””妇女盆腔内子宫、输卵管及卵巢或其周围的组织，包括盆腔内腹膜，任何一处发生炎症时，均可称为盆腔炎。炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发炎。临床上狭义的盆腔炎指的是输卵管炎。盆腔炎”可由”外生殖器的炎症向上蔓延而来，

粟米牛肉羹，滋阴养颜的汤羹

材料鸡蛋两只，粟米1罐，牛肉150克。做法牛肉洗净剁成碎末。将适量水煲沸后，放入粟米同煮。后放入牛肉末，略沸时放入鸡蛋，搅拌成蛋花，下盐调味即可。服法随量食用。性味归经粟米性凉，味甘、咸，归脾、胃、肾经。食性配伍不宜与杏

经期烦躁要吃什么好

女性在经期易烦躁，所以在吃的方面要注意调理。月经开始的前3天该怎么吃经期间和前后几天，如果用药膳适当的调养身体补肝益肾，对滋养新血特别有帮助。月经是脏腑、气血、经络作用于子宫的正常现象，因此，月经是否正常和体质关系十分密

怀孕初期不能吃什么那些食物对胎儿有害呢

怀孕初期不能吃什么？那些食物对胎儿有害呢？怀孕初期要对宝宝格外注意，有些东西吃了对大人和孩子都不好，那么，怀孕初期不能吃什么呢？易流产的食物有哪些？对胎儿有害的食物又有哪些呢？易流产的食物1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉

凉拌青萝卜——抗菌消炎预防便秘

很多人都喜欢吃青萝卜，青萝卜是一种可以促进食欲和代谢的萝卜的种类，可以补充丰富的纤维素和维生素，是不错的养生保健的食材，而且食用方法有很多，凉拌食用可以促进食欲还能预防便秘哦，来看看凉拌青萝卜的做法吧。凉拌青萝卜原料：青

教你快速鉴别白内障的方法

白内障病因有哪些？虽然科学家尚不知白内障的确切病因，他们认为有数种可能的因素：吸烟、糖尿病、过度暴露于阳光下、使用激素、使用利尿剂。某些中枢神经药物（药物对白内障的潜在作用有待于进一步的研究）。白内障的症状有哪些？每位患

早泄的帽子不能乱扣判断有无早泄有五依据

日前，美国泌尿联合会透露，全球首个治疗”早泄”的药物Dapoxetine已经问世，并送交美国食品和药物管理局审批。据国外一项统计称，全球承受早泄痛苦的男性患者要比”阳痿”患者多出许多。统计数字显示，全球约有27%至34%

老人节食要有度

69岁的李女士最近因为体重下降很快、肺部感染而住院治疗。这段时间里，她的血红蛋白和血浆蛋白明显减少。在排除了恶性肿瘤和其他消耗性疾病后医生发现，原来李女士患上的是“老年蛋白质-能量营养不良症”。而致病“祸首”竟是半年前体

23日秋分秋分节气必吃的九道养生菜

月23日，我们将迎来秋分节气。秋分养生，以食为先，那么秋分节气养生吃什么菜？下面为您介绍九款秋分节气养生菜谱，在这天凉干燥时节，你一定不能错过秋分节气养生的九道菜！秋分节气养生菜谱第一道菜：雪梨雪耳炖瘦肉材料：银耳3克、

遗精对男人身体有伤害吗？

　　男性的生理期和女性的身体结构都是不一样的，所以有很多男科疾病会危害男性因此他们就需要格外的注意了，尤其是出现了遗精（遗精）的现在会让不少未成年的男性感到慌张，这大家就要好好的来了解下了，那么，男性遗精对身体有害吗？我

色盲是由什么原因引起的如何护理？

”先天性色觉障碍”通常称为色盲，它不能分辨自然光谱中的各种颜色或某种颜色；而对颜色的辨别能力差的则称色弱，色弱者，虽然能看到正常人所看到的颜色，但辨认颜色的能力迟缓或很差，在光线较暗时，有的几乎和色盲差不多，或表现为色觉

得了尿毒症能活多久

得了尿毒症能活多久？很多人都患者都认为这是一种不治之症，所以当查出身患其病的时候，首先关注的就是还能活多久，能不能治愈等问题，其实得了尿毒症能活多久，要看看患者以下一些方面的影响。1、首先受到病人现有的肾功能损伤程度的影

跳房子有助于孩子体格发育

要让孩子的体格发育得更好，家长要多让孩子到户外去活动。有些运动方式更利于孩子的体格发育，如传统的游戏跳房子，或是模拟这个游戏方式让孩子在方砖上跳跃。儿童期是人身体发育的重要阶段。专家提醒，这个时候不妨

引起胃肠炎的因素有哪些

有些植物在生长过程中所产生的毒素，也可以引致胃肠炎，如紫杉、青性的茄属植物、牵牛花及七叶树属植物等，都含毒素，而马铃薯块茎所生的嫩芽，也是有毒的。最为常见的就是急性肠胃炎这种病，而引起这些病的细菌主要有以下几种，那么治疗

夏季刮痧注意事项

近年来，刮痧渐成 “时髦”的保健方法，一块扁扁的刮痧板，为何能扶正祛邪、活血化瘀？刮痧能治疗哪些疾病？刮痧的手法又有哪些讲究？刮痧是否人人皆宜？本期周刊，我们邀请了中医领域的权威专家，为读者讲解既熟悉又陌生的刮痧知识。什

玉竹瘦肉汤：养阴、润肺、止咳

做法瘦猪肉（或羊肉）100克切片放入沙锅中，烧沸去浮沬，加入玉竹15克、生姜适量，文火烧至肉熟烂，加入盐、味精即成。功效本药膳取其养阴、润肺、止咳之功效，适用于治疗慢性咽喉、肺结核、久咳痰少、气喘乏力等症。健康人可常服。

慢性肾炎复发诱因多预防要从点滴做起

复发是很多”慢性肾炎”患者最常见也是最担心的问题，因为慢性”肾炎”发复发作的问题，令很多患者惶惶不可终日。慢性肾炎反复发作，会导致慢性肾炎病理损伤的不断加重，最终发展到”肾衰竭”、”尿毒症”。所以，尽可能地避免复发是慢性

阻击男性早泄要找准病根适当淋浴让早泄说再见

现代社会，性生活成为了夫妻生活的“必需品”，性生活质量是高是低直接影响夫妻间的感情。然而，很多男性朋友身患”早泄”，给予不了妻子应有的需求，导致夫妻间产生矛盾，家庭几近分裂。究竟是什么原因导致早泄了呢？带着这个问题，就请

精索静脉曲张需要尽早治疗

精索静脉曲张不仅会对外观照成影响,也会对男子生育力的带来很大的危害，而且发病的年龄几乎在每个年龄段都有，因此，对精索静脉曲张的早期识别以及尽早防治就显得更加重要了。精索静脉曲张不仅会对外观照成影响,也会对男子生育力的带来

饮食与性生活

阳痿问题困扰不少男士，但适当选择食物对治疗病情有帮助，不用伟哥也可得救。意大利专家提出，阳痿病人应避免进食油腻的食物，专家相信这会影响性能力。并建议多吃生果如苹果、橙、朱古力等“怡情”食物，以助治疗阳痿。不过香港医生则认

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