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红糙米红薯粥——润肠排毒抗衰老

很多人都喜欢吃红薯，小编也是其中的一个哦，经常吃些红薯的话可以有美容养颜的作用，排毒润肠，因为红薯含有的纤维素是比较多的，可以有预防衰老的效果，吃法也多，今天介绍红糙米红薯粥的做法吧。红糙米红薯粥主料：红薯300g、糙米

误用激素眼药水当心引起青光眼

临床上曾有患者因患结膜炎后双眼瘙痒、红肿，听人推荐用了地塞米松眼药水，症状迅速消失。但不久后，他感觉视力下降，到医院检查后，医生告诉他这可能是误用激素眼药水引起的青光眼。　主要成分带＆ldquo；松＆rdquo；字的眼

看病找准最佳时刻

呼吸、口腔、妇产、内分泌等多科专家共同总结去看病前，是否要空腹、几点检查最好、前一天用不用控制饮食等问题，常常让很多人一头雾水。确实，在不同的时间点，激素、血糖（血糖高）、白细胞等人体指数都会产生波动，从而影响诊断结果。

如何预防生殖器疱疹

生殖器疱疹是我国常见性传播病之一。那我们应如何预防生殖器疱疹呢？下面就来具体的了解一下。（一）避免不洁性交及不正当的性关系，活动性生殖器疮疹患者绝对禁止与任何人发生性关系。（二）治疗期间禁行房事，必要时配偶亦要进行检查。

妇产科医生说的三件事看你犯了哪一件

女生一辈子都要保护好自己，特别是在自己每个月那特别脆弱的几天。从我们刚开始遇到经期的懵懵懂懂，到现在的习以为常，你认为你所了解的知识已经够多了吗？听听妇科医生告诉你的三件事，你犯了哪一个？卫生棉的放置位置绝对不要将卫生棉

痛经的症状主要有哪些

分析”痛经”的症状就是为了帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病，那么究竟痛经的症状有哪些呢？带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下建议，我们详细解读一下。痛经的症状：1、经期延迟月经错过7天以上，甚至40～50天一行

使用镇痛药要注意这几个误区

使用镇痛药要注意这几个误区疼痛并非癌症患者和老人的＆ldquo；专利＆rdquo；，不少年轻人也被各种疼痛困扰着，如不少女性从青春期就开始有顽固性的偏头痛。当身体出现疼痛时，一些人会自行买来止痛药，以缓解一时之痛；

想控制早泄就运用这18种方法 1/2

以下是预防早泄的18种方法，仅供参考：1、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。2、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴

老人进补慎喝“药酒”

很多老人在冬令进补时会选择药酒，因为它的制作、使用和保存十分方便，只需要将中药放在白酒里浸泡一段时间后，待其药物有效成分溢于酒中即可饮用，而且由于酒精有一定的杀菌作用，所以它可以在密封状态下存放很长时间。尽管药酒有那么多

老年人用食醋泡脚身体好

提起米醋，大家都知道它是生活中常用的调味品，用食醋能做出各种味美可口的饭菜，但对于它的保健功效却知之甚少。用醋泡脚是醒脑提神的“良药”，如果在温热水中加些醋，每天睡前用此液浸泡双脚，就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲

海米冬瓜——补钙助消化预防动脉硬

说起冬瓜，大家都不是很陌生的吧，它的营养素丰富，含有的水分也比较多，可以促进代谢，同时也可以有保护肠胃和健脾胃的作用，冬瓜的食用方法有很多，和海米搭配可以补钙预防疾病的发生。海米冬瓜海米冬瓜所需材料主要食材海米、冬瓜海米

老年人要常吃草莓和菠菜

核心提示：老人可以吃草莓和菠菜吗？在日常生活中，老年人常吃草莓和菠菜，可使他们机体的抗氧化能力提高20％。菠菜和草莓为含抗氧化物质维生素C及维生素E的佼佼者。抗氧化剂维生素C、维生素E可防御机体细胞膜遭遇氧化破坏并可清除

多囊卵巢综合症对怀孕有影响吗？

患多囊卵巢综合征一般以年轻女性居多，与遗传有一定的关系。这种疾病属于内分泌紊乱，而不是器质性疾病，通过服用药物可以使症状得到缓解。不过更重要的是应该注意保持体育锻炼、降低体重、适当控制饮食，适时地排解压力，调整心态。ti

教您认识宝宝视力发展阶梯斜视

不过，虽然眼睛在胚胎中发育很早，但孩子在出生后直到孩童期间，眼睛的生理发育仍然在持续进行，而视力发展也随着年龄而不同。通常宝宝的视力一直要到4岁才能达到正常标准，到12岁左右视力发展才会完全稳定，达到最佳状态。胎儿期眼及

豆芽炒韭菜——促进食欲养胃清热

我们每天都在吃不同种类的食物哦，食物的不同营养的价值也是不一样的呢，韭菜是一种很常见的蔬菜类型哦，而且营养物质也是比较多的呢，它具有很好的促进食欲的效果，吃法也是比较多的，来看看豆芽炒韭菜的做法吧，可以清热解毒。豆芽炒韭

高血压糖尿病人群易患青光眼看手机时别关灯

青光眼是仅次于白内障的致盲性眼病，在总人群中发病率约1%，如不及时治疗，将导致失明。“很多人来这里看医生时已是青光眼的中晚期了。”惠州市第三人民医院眼科主治医师周妙芬说，急性闭角型青光眼会带来眼睛红痛、头痛、呕吐等症状，

长期服用复方甘草片有成瘾性

复方甘草片是常用的止咳药。许多人认为甘草片是中成药，没有毒副作用，药效好，又很便宜，因此存在家庭药箱随时备用。不过专家提醒，长期服用复方甘草片有成瘾性。复方甘草片的主要成分为甘草浸膏粉、阿片粉等。这些成分组

嘘嘘乐纸尿裤（上海全日美实业出品）

台湾全日美实业股份有限公司独资投资。公司成立日期：1993年11月26日。规划投资金额8，000万美元，已核准投资金额2，400万美元。初期投资金额1，000万美元，注册资本600万美元。 2001年6月增加投资1，4

男性经常腰疼需重视可能前列腺出问题

近年来，前列腺的患病率呈逐年攀升之势。北大医院男科中心主任辛钟成教授介绍，”慢性前列腺炎”近年来的发病率明显增加，且呈年轻化，95%以上的患者为20—40岁的中青年人。男性朋友忽然””腰痛””，那就要警惕了，很可能是”前

养生益寿这三种茶更益健康

拥有一个健康的身体，是人们采取养生生活方式最直接的目的，而喝茶是在我国古代就已经存在的一种文化，不仅如此，人们经常喝茶还可起到养生益寿的作用的，因此，下面本文就为大家推荐三款能够有益健康的茶饮。菊花茶由菊花和茶叶通过加工

早泄怎么自我调理

早泄问题是男性疾病的一种，严重的会导致夫妻之间性生活和谐度急速下降，甚至会导致原本幸福美满的家庭从此破裂。所以及时的进行自我调节十分必要。那么早泄怎么自我调理呢？接下来一起来了解一下吧。早泄怎么自我调理1.饮食调理可适量

灵芝肉丝燕窝粥——润肺健脾滋阴益气

燕窝自古以来就是我们宫廷皇族及达官贵人，滋补保健，养颜美容的佳品，我们现在也是有很多人都是会用燕窝来滋补身体的，但是燕窝价格昂贵，这也是使得我们多数的家庭是食用不起的，但是燕窝对我们身体的功效是不可否认的，一起来看看这道

薄荷叶的功效与作用?薄荷叶泡茶有什么好处

薄荷又称苏薄荷，为多年生草本植物。以茎叶入药，有疏风、散热、解毒、透疹等作用。薄荷含挥发油，其主要成分是薄荷醇和薄荷酮，是提取薄荷脑的主要原料。薄荷喜欢阳光充足、温暖湿润的环境，无霜期宜在200天以上。对土壤要求不严，除

豆腐丝拌黄瓜——降三高促进代谢清热

黄瓜大家都爱吃，而且是一种很常见的食材类型，含有的水分比较多，现在是春季，吃黄瓜可以有清热解毒的作用，还可以有很好的促进食欲的效果呢，豆腐丝拌黄瓜是一道很不错的凉菜哦，可以促进食欲，还可以降三高，来看看豆腐丝拌黄瓜的做法

为什么安全期避孕不安全？

　　专家发现很多意外受孕的女子都是采用安全期避孕的，结果不慎导致怀孕发生。对此，专家指出，精子（精子百科）和卵子在女性生殖道里的最长存活时间无从定论，安全期也无法算得很准确，建议夫妻甜蜜时不妨采取其他科学的避孕法，安全期

早产儿护理的“三道关”

俗话说，十月怀胎。“瓜熟蒂落”才是自然圆满。可是临床上，却有相当部分新生儿是“提前报到”。据统计，广东省早产率高达9%，略高于全国水平，这一状况已经引起了新生儿科专家的关注。广东省妇幼保健院新生儿科主任杨杰称，孕妇精神压

前庭大腺囊肿症状有哪些？

”囊肿”增大，摩擦感增强，走路会不适，经期卫生巾反复摩擦会造成局部”感染”的，感染会很痛。会阴很敏感的，所以”疼痛”很剧烈。”前庭大腺囊肿”是种常见疾病，前庭大腺囊肿的病原体多为葡萄球菌、大肠杆菌、链球菌及肠球菌等，常为

前庭大腺囊肿的病因有哪些呢

”前庭大腺囊肿”系因前庭大腺管阻塞，分泌物积聚而成。在急性炎症消退后腺管堵塞，分泌物不能排出，脓液逐渐转为清液而形成”囊肿”，腺腔内的黏液浓稠或先天性腺管狭窄排液不畅，也可形成囊肿。亦可因前庭大腺损伤，如分娩时会阴与阴道

人流后月经要来多久迟迟不来啥原因

众所周知，人流对身体的伤害是无可厚非的，人流后如果不及时养好身体，那么以后就会留下一大堆后遗毛病，让你吃不消。还有就是人流后会来月经（月经不调），而且量会比较多，所以人流后要注意月经（月经吃什么好），免得尴尬，到底人流后

易吐奶的宝宝，妈妈该如何呵护

母乳是刚出生宝宝的最好食物，可有些妈咪出于一些原因不能让自己的宝宝吃上母乳。现今，市场上的婴儿配方奶粉种类很多，功能开发得十分细致，非常周全。虽说不能完全替代母乳，但对母乳不足或完全没有母乳喂养的宝宝，确实也是最好的选择

儿童房装修时要在“防”字上下功夫

很多家庭在装修时，都在为儿童房装修伤透了脑筋。其实，儿童房装修时，只要注意细节，在＆ldquo；防＆rdquo；字上下功夫，就能达到满意的效果。 1、圆角防撞伤孩子大多好动，在房间跑跑跳跳是常有的事，一不

偷情容易造成男人阳痿

在医院门诊病人中，常常会遇到一些因“偷情”而引起阳痿的病人，我们称这些为“外遇性阳痿”病人。那么，为什么“偷情”容易引起阳痿呢？偷情患阳痿有三因原来，当发生婚外性行为时，男子常处于一种极不正常的精神与心理状态。首先是背叛

初秋时节多加注意衣食起居

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理

治疗早泄要为性生活“减速” 夫妻按摩摆脱困境

萧女士（妻子）的话：老公现在性方面是越来越不行了。每次性事都结束得很快，我基本达不到性高潮。老公曾经在国外独自待过一段时间，他说那段时间里他有过多次手淫，那么，是不是因为手淫导致”早泄”的呢？如何治疗早泄呢？曲先生（丈夫

哪些不良因素可引起阳痿

　　阳痿（阳痿吃什么好）已经成为了世界级难题，很多男性朋友因为患有阳痿而不知所措。早在我国古代，就有“性事非阳之不举可为也”的说法，中医（中医体质）上讲阳之萎。主因阳之亏损，肾之不足，肝脾两虚。而在西医上讲，最主要的原因

慢性附睾炎的表现你知道吗？

结核性”慢性附睾炎”是慢性附睾炎的一种，又叫”附睾结核”，也是最常见的一种男性生殖道结核。现代人的压力过大、生活饮食不规律、及生存环境日益恶劣等种种因素，导致男性疾病的发生率越来越高。慢性附睾炎就一种常见的男性疾病。专家

茶叶知识苦丁茶的质量鉴别方法

饮用的茶的不同，养生的效果也会出现不同的效果。在市场上各式各样的养生茶成出不穷，我们这些门外汉又不能正确的分辨它们的真假。那么有什么好的方法可以帮助我们分辨养生茶的质量鉴别呢？苦丁茶的叶片较普通茶叶大1.5-2倍，叶椭圆

压力大、经常熬夜会导致卵巢早衰

卵巢早衰是女性不孕的主要原因之一，而压力大、熬夜可能是卵巢早衰的重要诱因。　大家往往会有错误的认识，认为每天睡满八个小时就够。事实上，熬夜后就算白天睡足8个小时，身体也会受影响。现代医学研究发现，熬夜导致性腺轴功能紊乱

被蚊子咬可能不只是瘙痒

大部分人被蚊子咬后只是感觉很痒，而且蚊子包很快就会消退，但是也有人因为本身是过敏体质，或是对蚊子体内的毒液特别敏感，引发皮肤瘙痒或水疱等，或者迁延性红斑、丘疹性荨麻疹等，严重的病人皮肤导致化脓溃烂。此外，小

那些被外行收购的汽车品牌怎样了

编前：恒大收购国能、第九城市牵手FF后，日前，富力又与华泰签约，也开始造车。今年以来，外行牵手车企的案例并不少见，除此之外，他们还频繁“买买买”布局整个产业链。外行从没有放弃对造车的觊觎。不过，造车并不容易，外行收购传统

玩具太阳镜更伤孩子眼睛

夏季，太阳光强烈，出于对孩子用眼安全的担忧，不少家长也会给孩子购买太阳镜。但法国一些专家建议：家长不要给孩子购买玩具太阳镜，也应该购买正规的太阳镜。据此间媒体7日报道，法国消费安全委员会的一些专家指出，一些儿童玩具太阳镜

八戒律你教育孩子一定要知

已为父母的爸爸妈妈们一定听说过许多教育经验，但是我们下面介绍的八条戒律，是不可以踏越的，一起来对照一下吧。戒律一：不能生气了就教育在教育中，更重要的不是宣泄而是克制。当孩子让我们很生气时，一定要忍一忍，先不急着发火，因为

老人饮食有着9大误区营养搭配别盲目

家里有老人的家庭在饮食上会比较留心一点，老年人由于患糖尿病、高血压以及高血脂等疾病，所以不少的家庭主妇在制作菜肴的时候，都比较倾向于少油、少盐、少肉，老人吃这些食物会觉得没有什么油水，有些老人反而因此变得不爱吃饭了，这样

尿毒症患者选药应慎之又慎

尿毒症为各类肾病病情恶化的终末阶段。伴随尿毒症的发生，病人在临床上表现有很多并发症，肾功能损害也极为严重。如此导致尿毒症的治疗非常困难，而尿毒症病人为了控制这些并发症状和肾损害的进程，不得不每日服用大量治疗药物。那么，对

健康护理：宝宝这些疾病也会有感冒症状

治病最怕误诊，而作为常见病的感冒，却和不少疾病有着相同的症状，怎么区分？提醒家长，有四种病最容易与感冒混淆，千万不要大意。水痘：通常孩子会先发烧、无力、没食欲，这与感冒有些类似。之后身上会出水泡，并持续几天，结痂脱落，大

埃及医师声称人汗可治白内障

吃盐过多容易引起白内障澳大利亚学者发现，大量消费盐的人增加了患白内障的危险。白内障是眼睛透镜长出白物质，可导致人失明。在研究中他们发现，消费最高量钠的人，比消费低水平钠的人，患白内障的机会将增加两倍。而这种白内障，是视觉

夏天，该怎么给宝宝穿纸尿裤

如何挑选：可先选一些小包装的，让宝宝试试，从中选出宝宝穿上后最舒服的那种。当然，天热选用纸尿裤，更要考虑纸尿裤的吸水性和高度透气性。另外，还要注意纸尿裤的型号和宝宝的月龄、体重要相适应。仔细观察：用上纸尿裤后，要细心观察

夏季养生宜以热除热

面对骄阳似火的暑天，很多人都喜欢躲在空调房间里，偶尔出去一趟，回来也喜欢冲个冷水澡，让身体迅速凉爽下来。事实上，这种做法不可取。专家认为，在高温季节运动或劳动后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管

孩子“黑眼圈”可能是鼻过敏

如果日常不怎么劳累的孩子出现了明显的黑眼圈，要考虑他是否患上了过敏性鼻炎。因为，鼻子、眼睛的位置很近，过敏性鼻炎会造成鼻塞，导致鼻黏膜肿胀，血液循环不良，静脉血液回堵在眼睛周围，因此形成明显的猫熊眼。加上鼻泪管上下相通，

如何排出身体致衰老毒素？

自由基是机体氧化反应中产生的有害化合物，具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，进而引起慢性疾病，也是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产

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