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娃娃暑假攻略家长不可不看

教育篇监督孩子学东西个案：成都高新区某外企的林经理夫妇工作繁忙，双方的老人都在外地无法照顾孙辈，林经理上初二的孩子放假后，白天的大部分时间只能独自在家。夫妇俩最担心孩子一个人在家只顾看电视，忘记写作业。一个假期下来，学习

白干炒青椒——促进代谢补充营养

青椒大家都吃过的吧，它的营养价值很高，而且价格不贵，一般在市场上都可以买到，这种食材一年四季都有，味道浓厚，而且烹饪的方法也是多种多样的，这样的食物含有的营养素很丰富，而且还还可提高抵抗力，下面我们就来学习白干炒青椒的做

春季汤水养气精神百倍

大地回春，大自然愈来愈有生气，天下万物都告别凋零，慢慢活跃起来。人体与大自然是相感应的，在大自然变得愈来愈有生气的同时，人体的阳气亦一样在升发之中。我们如能配合，生活上作些调整，便能令阳气升发顺畅，促进健康。人的健康包括

白内障患者如何注意饮食

白内障被列为导致人们失明的第一“杀手”，因此我们需要格外的关注，如果患上了白内障要趁早治疗。在治疗的同时还要多注意饮食的护理。下面小编将为您具体介绍白内障患者如何饮食。白内障患者饮食需遵循的原则：1、多吃富含维生素C的食

冬季起居养生需注意

寒冷的冬季，人们常常将门窗关得紧紧的，这种做法使得屋子内充满二氧化碳和废气，对人的健康十分不利。穿着暖和自古就有“秋防燥、冬防寒”的说法，因为冬季寒冷，特别是北方寒风刺骨，如果不注意防寒，那么，“外寒侵入机体，经久不散

五香腰花：补肾益气，壮腰健骨

做法将杜仲（酒炒）30克、肉苁蓉（酒洗）15克、巴戟天（酒浸去骨）15克、补骨脂（盐水炒）30克、茴香30克碾成末。将猪腰子1对剖开，去筋膜，洗净，将药末6克放在猪腰内，用铝箔包好煨熟。食用方法空腹食猪腰，同时饮黄酒少许

男性必知的性功能障碍常识

男性出现性功能障碍有时并非真的患有性功能障碍，可能只是心理问题，下面来看看男性必知的性功能障碍常识。就诊性功能障碍的患者中有些并非是真的有问题，而是心理上的问题造成的。在遭遇“不行”时，很多男人首先会自我判断性功能。其中

豆奶燕麦糊——美容减肥又降糖

五谷杂粮是人们生活中不可缺少的一部分，经常吃这样的食物，相互搭配可以起到保健养生的作用，人不能总是吃精细的食物，应该适当的食用一下粗粮。燕麦就是其中的一种，具有补钙美容的作用，下面介绍可以减肥降糖的豆奶燕麦糊的做法。豆奶

在排卵期没有拉丝样白带正常吗

　　排卵期的白带拉丝是指看到有白带的情况而有时候白带已经流出，看不到不说明没有这种情况，女性在排卵期的白带量比较多,呈透明,就像蛋清样,还具有粘性,并且能拉成丝状。但是,如果排卵期没有白带拉丝的现象,这时就要考虑是否正

三个方法教你自测阳痿

阳痿是最为常见的男性性功能障碍疾病之一，近几年来，阳痿开始想中年人侵袭，中年男性成了阳痿发病率最高的人群。因此，中年男性朋友要注意预防阳痿，并适时地进行自我检查。中年人如何自测阳痿？中年人自测阳痿方法：①看自己生理和心理

新生儿尿布与尿裤可交替使用

现在市售的一次性纸尿裤种类繁多，为家长们节省了许多时间和精力，有的纸尿裤的外层还设计了浸湿后变色的功能，使用起来很方便。但是纸尿裤外层都是隔水的，有些新生儿皮肤娇嫩，容易发生尿布皮炎，并非所有孩子都能接受，过敏体质的新生

一匙红糖就可以治疗褥疮

褥疮是长期卧床、长期坐轮椅的老年人常出现的问题。家属除要经常帮老人们活动活动身体，也可以自行采取一些小方法。比如，可以用红糖治疗长褥疮处。具体做法是：先将患处用温水洗净，再用手轻轻揉搓，使患处血液流通。然后把一汤匙红糖置

灵芝怎么吃灵芝酒的制作方法

灵芝酒药物组成：灵芝。功能主治：滋补强壮，助消化。治疗冠心病、心绞痛、神经衰弱、老年慢性支气管炎、肝炎等，对体弱老人可久服。用法用量：每日一二次，每次半小杯（约5ml）。制备方法：取灵芝切碎，用酒浸泡十五日以上。灵芝味虽

老人常热敷聪耳又明目！

落枕了，用热毛巾敷敷脖子；肚子疼，用热水袋暖暖肚子……类似于此的简单疗法，总能起到一些意想不到的效果。可以说，热敷在家庭保健中，占据了一块不小的“领地”。其实，说起它的原理，倒是简单得很。这种物理疗法有提升患部温度，使皮

连翘金银花茶——清热解毒抗菌

喝茶也是一种养生的方式和方法哦，那么你知道什么样的茶好吗。不同的茶品饮用的方法不同，保健的效果也是不一样的呢。大家都是如何挑选的呢。金银花大家都很熟悉的吧，是一种很常见的保健茶品。连翘金银花茶所需材料金银花5克、连翘5克

解除秋季疲劳的9大保健方法

秋季人们都会觉得干燥、皮肤干涩、时常口渴。人们明显感到身体困乏，那怎样才能有效接触身体困乏呢？小编教大家如何解除身体的困乏，让秋天一样可以精神饱满。1、身体疲劳适当有氧运动秋季困乏，睡觉可不是能消除疲劳的最好方法，而应

男人常喝红糖水可养肝

红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并非“女性专用”，由于它含铁丰富，男性喝了对恢复体力的效果会更好。中医（中医体质）认为，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中

冰糖食疗秘方

冰糖莲子羹莲子去皮，去心，加清水煮15分钟后，投入冰糖炖烂成羹，早晚食用。莲子有补脾止泻、益肾固精、养心安神之功，故冰糖莲子羹可作为妇女虚性白带、男子肾虚遗精，滑精、阳痿、早泄等病的辅助治疗。并对慢性腹泻、神经衰弱等亦有

老年人夏季怎么避暑养生

老人在夏季里怎样避暑，如何养生呢。在特别是在夏季里，气温高，容易引起中暑，尤其是家中的老年人。怎样让老人避免中暑呢？过一个健康的夏季。1、夏季保健——作息晚睡早起、午睡很重要专家表示，夏天夜晚炎热，天亮时间较早，

西瓜霜不同剂型各有适应症

西瓜霜不同剂型各有适应症在大多数家庭的常备医药箱中，都可以找到非处方药西瓜霜含片。该药具有清热解毒、消肿止痛的功效，主要用于治疗咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛或出血、口疮，急、慢性咽炎、扁桃体炎、口腔溃疡等。西瓜霜制

吃蕨菜会致癌吗蕨菜有什么饮食禁忌呢？

蕨菜怎么吃？如今正是吃蕨菜的大好时节，蕨菜能清肠排毒，民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通，有一定效果；近年来科学研究表明蕨菜还具有一定的抗癌功效。那么蕨菜怎么吃才能发挥这些功效呢？有什么饮食禁忌呢？蕨菜每100g鲜品

尿毒症什么情况下需要做透析治疗

一般来说，如果尿毒症患者血浆肌酐值达到 707umol/L（8mg/dl）以上，尿毒氮达到30mmol/L（80mg/d1）以上，和/或内生肌酐清除率＜10ml/min时，则需要采用透析疗法。另外，出现难以控制的高血压，

夏日蚊虫多试试这九个植物驱蚊高手

炎炎夏日，耗尽各类化学杀虫剂仍旧肆虐的蚊虫，碰到以下植物会绕道而走。驱蚊草。含香茅醛等药用成分，常年散发柠檬香味，不仅能驱蚊，还能净化空气。薄荷。含薄荷醇、薄荷酮等药用成分，带有特殊的芬

念珠菌阴道病：让人烦恼让人忧

近日《www.18ys.cn》编辑部转来一封读者的求助信，信的前面用加粗的字体写道：“我被念珠菌折磨死了”，接着是几个重重的”感叹号”。原来，这位病人从１９９９年起即因“阴道痒痛，白带呈豆腐渣样”上医院检查，被诊断为“念

外阴接触性皮炎需要做分泌物检查斑贴试验

”外阴接触性皮炎”是皮肤或黏膜接触外源性物质后在接触部位发生的炎症性反应，皮肤接触某种致敏物质或刺激物质后发生的”皮炎”，多为急性。表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至”大疱”。由于外阴部皮肤疏松，皮肤薄嫩，神经末梢丰富，不

色情片“腺”阱怎么解脱？

平安健康导读：看成人网站、色情图片也会得病!这不是耸人听闻，据临床统计显示，长期沉溺还可能患上前列腺炎、附睾炎和无精症!某医院不育与性医学科主任表示，当男性经常通过感官刺激“人为”为自己制造身体兴奋时，将会面临两难选择—

什么是血管性阳痿？

网友问题：什么是血管性阳痿？平安网专家回复：血管性阳痿，又称血管源性阳痿，系因阴茎局部动脉血液供应和静脉血液阻断障碍所致的一种阳痿病症。为近几年医学科研人员，经过反复研究、实践后发现的又一种器质性阳痿的发病原因。男性阴茎

盆腔积液患者需清淡饮食美味食疗赶走盆腔炎

专家介绍说生理性”盆腔积液”一般发生在女性排卵期或是怀孕初期，一般会自动消失，不需要治疗。但是病理性盆腔积液一般是由妇科炎症引起的，如”盆腔炎”，所以女性患有妇科炎症时，应及时进行治疗，以免耽误病情，给身体带来更多的危害

乳腺增生可自行消退自我疗法来帮你

”乳腺增生”是妇女常见的乳腺疾病，乳腺增生分为很多种类，其中部分可以通过自行消退，无需治疗。但有些也需要通过医学器材治疗，传统的治疗方法分为中医治疗与双离子治疗，此外，患者还可以通过自我治疗来治疗乳腺增生疾病。学习自我治

慢跑的好处慢跑可以治疗高血压吗

现在不管是早晨还是晚饭过后大家都会选择慢跑来运动，慢跑是世界上最简单不过而又最理想的运动方式，可以不断地为身体“充电”，保证我们身心健康。生命在于运动！如果你只爱懒洋洋地坐在沙发上或是躺在床上，那么几乎所有的人体器官都会

炒生菜——缓解便秘促进消化增强体质

第一张图片下面不要空太多人们的生活比较有紧迫感，所以很多人都有便秘的问题，让人们很痛苦。便秘的人需要多吃蔬菜水果，可以有效的缓解便秘的情况。生菜大家都很熟悉，常吃生菜可以促进肠道吸收和蠕动，对便秘的情况有所改善，具体生菜

前列腺炎有哪些表现及如何诊断?

1.急性前列腺炎临床表现：发病急有全身感染症象或脓毒血症表现高热尿频（尿频）尿急尿痛尿道痛会阴部和耻骨上疼痛直肠胀满排便困难偶因膀胱颈部水肿痉挛可致排尿困难甚至尿潴留2.慢性前列腺炎临床表现：不同病人症状表现相差很大常见

照顾新生儿勿犯5大禁忌

新生宝宝娇嫩脆弱，护理起来有许多的讲究，而新手妈妈对护理宝宝没有经验，许多事情都是按照“想当然”来做，其实，许多“想当然”的事情，对新生宝宝未必是有利的。下面一块来看看你护理宝宝时都犯了哪些禁忌。1 忌让婴儿唾在大人中间

支招办公族如何预防青光眼？

每天面对电脑屏幕办公族是青光眼高危族日本的一项研究发现，长期每天面对电脑荧光幕9小时或以上的人士，患上青光眼的机会是低、中量使用者的两倍，而且近视患者更是高危人士，严重青光眼患者更有失明的危险。日本东邦大学医学部的医生向

赵忠祥侯耀华做违法广告被工商总局点名

11月13日，国家工商总局公布了12起典型违法广告案，通报了某些利用名人进行营销的虚假广告，赵忠祥、侯耀华、李金斗等涉案被点名。在工商总局通报的12起案件中，不乏利用名人做虚假广告的案件，包括冒用所谓“文化惠民工程”免费

男人如何度过40岁这道坎

男人如何度过40岁这道坎男性步入中年之后，更应当注意＆ldquo；保养＆rdquo；身体，具体包括重视体重、维持肌肉力量、缓解精神压力、保持大脑健康。在不同的年龄阶段，及时做好必要的健康检查，才能一路为自己的健康保驾护航

呵护乳房7招远离乳腺癌侵袭

城市妇女患”乳腺癌”、”卵巢癌”、”子宫癌”的发病率渐高，而且患病女性的年龄日趋年轻化。有专家指出，这些现代妇科病属于非传染性疾病，是现代富贵病的一种。女人要学会爱护自己，这种爱护不是名牌一身，名包一堆，而是要从身心内外

准爸爸“声”情款款胎教法

肚子里面有了一个新生命，欢喜自然不必多说，除了摄入充足的营养外，准妈妈恨不得从一开始就把各种知识“塞”到宝宝的脑袋里。但是，胎教并非一蹴而就的，需要准妈妈在保证充足的营养和适当的休息条件下，从胎龄满6个月后开始，对胎儿实

阳痿早泄的治疗方式方法

看了很多介绍”阳痿””早泄”的治疗方式方法的，都一致认为阳痿早泄的治疗，不仅要患者保持良好的心态，配合医生治疗，还需要选择一个好的医院，合适的疗法。。。之后就是罗列了阳痿早泄的治疗具体有哪些方法，再者就是推崇各自医院的一

少女月经不规则是病吗

柯大夫：我是农村的少女，在１４岁开始有月经来潮，但到现在快一年了，月经总是不规则，有时十几天就来潮了，但有时四十多天还未来。我们山寨只有一位男医生，不方便去看病，请柯大夫解释这是什么病？怎样治疗？白读者：少女月经不规则不

薏米山药粥——健脾补气润肺清热

薏米大家都很熟悉，也经常食用，是一种很常见的杂粮类型，而且营养物质丰富。它可以有促进食欲的作用，还可以有润肺的效果。薏米的食用方法有很多，煲汤，煮粥都是不错的选择呢，今天介绍薏米山药粥的组佛，可以有清热解毒的效果，来看看

预防慢性宫颈炎应采取哪些措施

”慢性宫颈炎”属于比较常见的生殖器官炎症，高发于已婚女性。女性之所以会患有慢性”宫颈炎”，主要是因为宫颈损伤、不洁性生活，以及阴道异物导致致病原体进入而发生”感染”，从而导致慢性宫颈炎的发生。要预防慢性宫颈炎的话，应采取

草莓中间空心好吗草莓空心能吃吗

草莓是大家都经常吃的，而且还很喜欢吃，草莓有很高的营养成分，那么草莓中间空心好吗，草莓空心能吃吗，下面就一起来看看吧。草莓中间空心好吗不好。草莓是一种营养价值非常高的水果，空心草莓的营养价值低于实心草莓，而且水分含量也

黄骨鱼是发物吗？黄骨鱼是什么鱼？

鱼是一种很特殊的荤类食物，它不仅吃了不会长胖，而且其丰富的营养还对身体健康大有好处。那么，黄骨鱼是发物吗？黄骨鱼是什么鱼？一起来了解下黄骨鱼吧~黄骨鱼是发物吗四川人吃的黄辣丁，南方人叫做黄骨鱼。珠海是一座吃惯海鲜的城市，

玉米粥的做法玉米粥怎么煮比较好吃

玉米粥是一种非常健康的食物，其实本身粥就是一种很清淡的食物，想要做的好吃是很难的，下面就来给大家推荐一些常见的玉米粥做法吧。玉米粥的做法材料：玉米粒、香蕉、粳米、冰糖。做法：1、将粳米洗净，泡发备用；香蕉去皮，切片备用；

鸢尾花的花语是什么呢鸢尾花多久浇一次水呢

大家在生活中应该都听说过鸢尾花吧，但是你了解鸢尾花吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟鸢尾花的花语是什么呢，以及鸢尾花多久浇一次水呢，跟着小编我们一起来学习吧。鸢尾花的花语是什么呢鸢尾花它的花语是我很想念你、传播好

白蛋白肽的功效与作用白蛋白肽粉的功能和作用

白蛋白肽是一种常用的成分，在很多产品中都有用到，包括一些药品保健品等，让大家更能够充分的利用起它的功效。白蛋白肽的功效与作用美容养颜：白蛋白肽的渗透性比较强，食用后不仅可以为人体补充一定的蛋白质和，而且还可以改善皮肤细胞

大棚草莓什么品种最好？什么品种的草莓最甜？

草莓，一般都是种植在大棚里面的，现在正是摘草莓的季节。不少人困惑，大棚草莓什么品种最好呢？关于，大棚草莓什么品种最好？什么品种的草莓最甜？5号网小编来为您一一解答！大棚草莓什么品种最好大棚里适合种植牛奶草莓。牛奶草莓是比

喝乌龙茶会上火吗?喝茶上火怎么办

乌龙茶很有名的茶饮，有美容养颜的功效，不过很多人说喝乌龙茶会上火，这个说法是真的吗？喝茶上火应该怎么办呢？下面我们来一起介绍下！喝乌龙茶会上火吗夏秋季节天气比较干燥，再加上身体大量排除的水分导致身体容易上火。而秋季需要吃

番石榴的籽可以吃吗番石榴营养价值及功效

水果的种类繁多，不同的水果功效作用不同，多吃水果是有很多好处的，番石榴是很多人喜欢的水果之一，有的人称番石榴为芭乐，番石榴很适合便秘患者食用，能很好的促进肠胃蠕动。番石榴的籽可以吃吗可以吃。大家都喜欢吃番石榴，但都不太喜

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