铁皮石斛是一种能产生津的保健食品，它还能清热解毒，保护肝肾。人们通常喜欢用它煮汤或泡酒，但也有人因为麻烦想直接用铁皮石斛喝茶。铁皮石斛如果能泡茶，它在泡茶时又应该怎么操作呢?

铁皮石斛可以泡茶喝吗

一、铁皮石斛被可以用来泡茶，人们用它泡茶，对身体有很多好处。但新鲜铁皮石斛泡茶时，要切成薄片，再用开水冲泡。如果不想切成薄片，也可以用硬物拍摄铁皮石斛，然后在可以上用开水冲泡。只有这样，铁皮石斛中的营养才能尽快沉淀到水中。

二、铁皮石斛茶可以泡茶，既可以用新鲜铁皮石斛，也可以用可以中的以干铁皮石斛，还可以用以干铁皮石斛泡茶。喝的时候一定要用100度的开水冲泡。只有这样才能使其营养和药用成分

铁皮石斛怎么泡茶喝

一、方法一

用铁皮石斛泡茶何时需要准备新鲜铁皮石斛四~5根再准备适量的蜂蜜，把准备好的铁皮石斛用清水冲洗干净以后，晾干表面的水分，然后再用无油无水的刀和面板把它切成薄片，先放在干净的玻璃瓶中加入，准备好的蜂蜜腌制二四小时。腌好以后，每次取出适量直接放在玻璃杯中，用温开水冲调即可。

二、方法二

铁皮石斛泡茶还可以采用煎煮的方法来进行，因为只用开水冲泡不利于铁皮石斛功效的发挥，在用它泡茶时可以准备好一0克铁皮石斛和5克西洋参再准备适量的红枣，把它们一起放到养生壶中加入清水，加热煮开再一起煮十五分钟，煮好以后切断电源，取出里面的汤汁降温后就能饮用。