许淑华介绍:很多朋友更关心健康的方法，事实上，保持健康的方法有很多种，比如在不同季节可以喝一些季节性保健茶来保持健康，效果更好。如果你决定通过喝健康茶来保持健康，你必须了解适合每个季节饮用的保健茶。那么，春季保健茶的配方是什么呢?请看详细的介绍。

春季养生茶配方

菊花茶

菊花茶能清肝明目、排毒美容、养肝护肝。菊花茶可以直接泡水喝，也可以和枸杞、红枣等一起泡茶喝。

玉兰花茶

玉兰花茶适合高血压患者饮用，此外，也可以缓解头痛、鼻塞等症状。玉兰花茶的泡法很简单，首先准备适量的玉兰花，放入杯中，然后冲入适量的开水即可。

山楂菊花荷花茶

这款茶具有去湿利尿、清热解毒、减肥消脂的功效。具体做法如下：第一步，准备适量的荷花、山楂、菊花、金银花。第二步，将所有的材料都放入杯中，用沸水冲泡即可。

荷叶茶

荷叶茶不仅能减肥，还可以缓解压力、预防便秘、去湿利尿。它的泡法如下：第一步，准备适量的荷叶、炒决明子和玫瑰花。第二步，将上述材料全部放入杯中，并加入适量的开水冲泡即可。

莲子心茶

莲子心茶可改善心悸、头胀、失眠等症状，对治疗高血压也有一定的作用。莲子心茶的泡法很简单，首先准备适量的莲子心，然后放入杯中，加入适量的开水即可代茶饮用。

春天保健茶的配方是什么?想在春天保持健康的朋友们一定更关心这个问题。事实上，春天有很多保健茶。例如，上面介绍给你的五种春季保健茶，定期饮用对你的健康有好处。除了柠檬草茶、金银花茶等五种保健茶外，它也是常见的春季保健茶。